亜希編集局 *^^*

アクセスカウンタ

zoom RSS こう見えて激ウマ★鶏チャーシュー

<<   作成日時 : 2018/03/04 23:58   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

画像

薄味に見えて、激ウマ。
鶏チャーシュー!
作ってみました。


鶏の胸肉を繊維と垂直に、チャーシューっぽく切って、
◆砂糖
◆醤油
◆はちみつ
◆生姜
◆出汁
で煮詰める。

簡単なのに歯ごたえがあって美味しい鶏チャーシューの出来上がり(°▽°)

皆様も是非( ??? )

最近、強烈に麺にハマってます。

なんちゃってダイエット中ですが(笑)、喉越しとか歯ごたえとか、麺のすする感じとか、自分の好きな食感を実現することで満足度がめちゃくちゃ増します(^-^)

私は血糖値がいきなり上がるのがしんどいし、太る原因にもなってるので、食材を選んでGI値なんかも参考にして食べ物を選んでます。


…でも、、お仕事で最近ラーメンを食べていて、、これまためちゃくちゃ美味しいんですよ、、、??

そういうのは全然我慢しない派!

食べる機会を頂いたら食べる。
対策もしっかりして食べる。
ならオッケーなんです。
闇雲に食べ始めるとダメ。しっかり対策。

ガッチリ我慢で固めると、本当にストレスでドカーンと行きますからね。
私の場合ですが(笑)

体の声を聞きながら行きましょうっ(^。^)

月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 4
なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)
かわいい
こう見えて激ウマ★鶏チャーシュー 亜希編集局 *^^*/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる